请评价一下你最近一周的状况,每一项问题回答分4个等级:没有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)。
| 没有(0分) | 少有(1分) | 常有(2分) | 一直有(3分) |
1.我因一些小事而烦恼 |
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2.我不大想吃东西,我的胃口不好 |
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3.即使家属和朋友帮助我,我仍然无法摆脱心中的苦闷 |
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4.我觉得我和一般人一样好 |
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5.我在做事时无法集中自己的注意力 |
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6.我感到情绪低落 |
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7.我感到做任何事都很费力 |
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8.我觉得前途是有希望的 |
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9.我觉得我的生活是失败的 |
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10.我感到害怕 |
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11.我的睡眠情况不好 |
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12.我感到高兴 |
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13.我比平时说话要少 |
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14.我感到孤单 |
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15.我觉得人们对我不太友好 |
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16.我觉得生活得很有意思 |
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17.我曾哭泣 |
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18.我感到忧虑 |
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19.我觉得不被人们喜欢 |
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20.我觉得无法继续我的日常工作 |
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总分:
说明:
总分≤15分为无抑郁症状,16-19分为可能有抑郁症,≥20分为肯定有抑郁症。
此测验仅供参考!如果分数较高,可以到心理咨询中心做咨询