外国语学院开展＂如何应对压力＂心理健康教育主题班会

12月3日，外国语学院开展＂如何应对压力＂心理健康教育主题班会。本次班会由各班心理委员主持，全体学生参与。

进入大学，各种各样的挑战和考验接踵而来，同学们或多或少都感到了压力，甚至有的同学会陷入焦虑中。可以说，学会正确应对压力是大学生必修的心理课题。本次班会中，心理委员带领同学们观看了一个有趣的动画视频，引导同学们正确看待压力，与自己和解。船到桥头自然直，车到山前必有路，黯然的时候更要坚持前行，相信自己终究会走出低谷！