在去年第33届校运会女子甲组100米栏决赛现场,我院种子选手14经济邓婕如离弦之箭奔向终点。一个个障碍栏,一次次跨越,铸成了一道亮丽的风景。攻栏腿发力,折叠腿完美弧线跨越,一系列连贯的动作持续上演,整场比赛一气呵成,最终以20秒9的成绩第二次夺得校运会季军。今年邓婕将作为我院优秀跨栏选手再次出战。训练期间,记者在学校田径场对邓婕进行了赛前专访。
记者:你坚持跨栏运动已经三年了,是不是因为特别喜欢?
邓婕:我认为这对我是一种责任,更重要的是兴之所至,愿意为之奋斗。兴趣是不会说谎的,我热爱跨栏,它就好比我的朋友,深广的心灵需要灵魂的触碰。我向着光走,努力做着自己喜爱的事,总不会辜负大学四年大好韶光。我的青春不只是做梦,还要永不止步地追求。
记者:最近训练项目包括哪些?
邓婕:主要包括体能训练120米全速跑、跨栏坐、栏侧练起跨腿和攻栏腿,还有栏上过栏,都是比较基础的训练。
记者:与往年相比,你认为自己今年有哪些优势?
邓婕:跨栏主要是锻炼腿部力量和爆发力,今年我在这些方面加强了训练。另外,我反复总结了比赛经验,对技巧的把握更好了些,所以我不会感到紧张或不适。
记者:你坚持跨栏运动已经三年了,是不是因为特别喜欢?
邓婕:我认为这对我是一种责任,更重要的是兴之所至,愿意为之奋斗。兴趣是不会说谎的,我热爱跨栏,它就好比我的朋友,深广的心灵需要灵魂的触碰。我向着光走,努力做着自己喜爱的事,总不会辜负大学四年大好韶光。我的青春不只是做梦,还要永不止步地追求。
记者:最近训练项目包括哪些?
邓婕:主要包括体能训练120米全速跑、跨栏坐、栏侧练起跨腿和攻栏腿,还有栏上过栏,都是比较基础的训练。
记者:与往年相比,你认为自己今年有哪些优势?
邓婕:跨栏主要是锻炼腿部力量和爆发力,今年我在这些方面加强了训练。另外,我反复总结了比赛经验,对技巧的把握更好了些,所以我不会感到紧张或不适。
记者:我了解到跨栏训练时间每天下午从4点15分持续到六点,训练时间较长,会和你的学习生活有冲突吗?
邓婕:我近期在做考研准备,日常训练会耽误一些学习时间。我会尽量平衡训练与学习时间。我是一个不喜欢枯燥的人,在学习与训练之余,我还很喜欢音乐,特别喜欢听吉他在手指间发出曼妙的旋律。闲暇时间我会弹上一两首曲子,给生活添一点料。
邓婕:我近期在做考研准备,日常训练会耽误一些学习时间。我会尽量平衡训练与学习时间。我是一个不喜欢枯燥的人,在学习与训练之余,我还很喜欢音乐,特别喜欢听吉他在手指间发出曼妙的旋律。闲暇时间我会弹上一两首曲子,给生活添一点料。
记者:在这样一个高强度的训练过程中,你是否想过放弃?
邓婕:训练是十分辛苦的,今年我在训练过程中练习跨栏腿时下压过猛,导致右大腿内侧拉伤,担心会影响比赛。不过即便如此,我也不会放弃,这是我的责任,不能选择逃避。
记者:作为大三的学姐,有什么经验和建议想跟学弟学妹分享?
邓婕:每个人一定要有追求,不管追求什么,坚持自己的信念,永不放弃,通过自己的努力去争取。不论结果好坏,至少大学生活是丰富精彩的。女生们更应该重视锻炼身体,因为身体是心智的仆人,是表现心智的中介,拥有健康的身体会使人青春洋溢,增添个人魅力。
后记:感谢邓婕同学在忙碌的训练中接受采访。生活中的邓婕,学习勤奋,乐观开朗。在采访中她更是强调责任与义务,这是一名优秀运动员所具有的良好素质。对于邓婕而言,跨栏意义深远,相信只要坚持训练,她一定可以走得更远。
邓婕:训练是十分辛苦的,今年我在训练过程中练习跨栏腿时下压过猛,导致右大腿内侧拉伤,担心会影响比赛。不过即便如此,我也不会放弃,这是我的责任,不能选择逃避。
记者:作为大三的学姐,有什么经验和建议想跟学弟学妹分享?
邓婕:每个人一定要有追求,不管追求什么,坚持自己的信念,永不放弃,通过自己的努力去争取。不论结果好坏,至少大学生活是丰富精彩的。女生们更应该重视锻炼身体,因为身体是心智的仆人,是表现心智的中介,拥有健康的身体会使人青春洋溢,增添个人魅力。
后记:感谢邓婕同学在忙碌的训练中接受采访。生活中的邓婕,学习勤奋,乐观开朗。在采访中她更是强调责任与义务,这是一名优秀运动员所具有的良好素质。对于邓婕而言,跨栏意义深远,相信只要坚持训练,她一定可以走得更远。
(本报记者 严艳璐 蔡靖伦 沈雅婷 耿一丹 )