备战校运 奔跑向前——教育科学学院运动员训练
发布时间 :2014-11-04 浏览:236
本报讯(记者 贺陈景兰)11月4日上午六点二十分,我院运动员于操场开始训练。在教练的带领下,运动员们进行热身运动,压腿、跑跳、高抬腿跑步各项训练等,随后,各运动员在熟练的做完热身运动后便各自忙开,针对自己的项目开始强化训练。其中,跑步运动员在教练的指导下,进行动作规范和体能训练,为在校运会中获得佳绩打下坚实的基础。